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闭目学习法之:思维导图回忆

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发表于 2019-9-14 17:02:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
文 / 尚忆大脑教育 张海洋
闭目学习法可以运用在各种各样的学习情况之中,例如思维导图。
对于许多篇幅较长、结构相对复杂的文章,或者专业资料,我们经常会运用思维导图来进行学习,把文章的重点内容以及逻辑结构找出来,这样就可以很好地进行理解和记忆。
在画出思维导图之后,我们可以闭上眼睛,看看是否能通过眼前的“屏幕”,把思维导图的整个内容完整地回忆出来。
闭上眼睛来回忆导图,仿佛可以看见整个导图在眼前展开,一方面可以更好地回忆整个导图的细节,另一方面,也可以帮助我们记得更牢。当我们日后回忆整篇文章的时候,就可以先回忆出导图,然后再展开为整篇文章。
我们举唐代诗人杜牧的名篇《阿房宫赋》作为例子。
《阿房宫赋》
六王毕,四海一。蜀山兀,阿房出。覆压三百余里,隔离天日。骊(Lí)山北构而西折,直走咸阳。二川溶溶,流入宫墙。五步一楼,十步一阁;廊腰缦回,檐牙高啄;各抱地势,钩心斗角。盘盘焉,囷囷(qūn)焉,蜂房水涡,矗(chù)不知其几千万落。长桥卧波,未云何龙?复道行空,不霁(jì)何虹?高低冥迷,不知西东。歌台暖响,春光融融;舞殿冷袖,风雨凄凄。一日之内,一宫之间,而气候不齐。
妃嫔[pín]媵(yìng)嫱(qiáng),王子皇孙,辞楼下殿,辇(niǎn)来于秦。朝歌夜弦(xián),为秦宫人。明星荧(yíng)荧(yíng),开妆镜也;绿云扰扰,梳晓鬟(huán)也;渭流涨腻,弃脂水也;烟斜雾横,焚椒兰也。雷霆乍惊,宫车过也;辘辘(lù)远听,杳(yǎo)不知其所之也。一肌一容,尽态极妍,缦立远视,而望幸焉。有不见者,三十六年。燕、赵之收藏,韩、魏之经营,齐、楚之精英,几世几年,剽掠其人,倚叠如山。一旦不能有,输来其间。鼎铛(chēng)玉石,金块珠砾,弃掷逦(lǐ)迤(yǐ),秦人视之,亦不甚惜。
嗟乎!一人之心,千万人之心也。秦爱纷奢,人亦念其家。奈何取之尽锱(zī)铢(zhū),用之如泥沙?使负栋之柱,多于南亩之农夫;架梁之椽(chuán),多于机上之工女;钉头磷磷,多于在庾(yǔ)之粟(sù)粒;瓦缝参差(cēn cī ),多于周身之帛缕;直栏横槛(jiàn),多于九土之城郭;管弦呕哑(ōuyā),多于市人之言语。使天下之人,不敢言而敢怒。独夫之心,日益骄固。戍(shù)卒叫,函谷举,楚人一炬,可怜焦土!
灭六国者,六国也,非秦也;族秦者秦也,非天下也。嗟乎!使六国各爱其人,则足以拒秦;使秦复爱六国之人,则递三世可至万世而为君,谁得而族灭也?秦人不暇自哀,而后人哀之;后人哀之而不鉴之,亦使后人而复哀后人也。
如果对这篇文章不太熟悉的朋友,可以在网上先搜索一下翻译,基本理解透彻了,再尝试画一个导图(自己亲自画导图,才能达到整理思维的目的。如果不知道如何画导图,建议参加我们的思维导图网络培训班进行深入学习)。
这里有一个《阿房宫赋》的导图(黄伟画),作为参考:
57.5.jpg

一般人画好导图之后,就结束了,以为工作就做完了。
然而,画完导图之后,如果花一些时间来进行记忆,尽量把整个导图记下来,这样会更有利与我们的记忆与理解。
所以,画完导图之后,我们可以运用闭目学习法,尽量在眼前把整个导图“展现”出来,如果哪个部分不太清晰,就可以再复习一下,直到整幅图都能清楚地记下来为止。甚至,如果能够凭着记忆,把这个导图重新画一遍,能够画得跟原来的一样,那就更好了。
有时候,导图比较复杂,需要运用一些图像记忆的方法,例如串联、定桩等,才能够更快更牢地记下来。
记下来之后,再运用闭目学习法,整个复习回忆一遍,这样的学习效率就会更高了!
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