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对桩子和记忆术的深度思考

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发表于 2014-1-15 11:01:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
   看了很多人的记忆编码或者矩阵,发现仍有不少人没有体会到桩子的精妙和记忆术的利用策略。
' l3 n/ O' i$ p- f- [3 G   我在这里发表个人的看法,其中若有不妥,敬请各路高手赐教。
/ e1 s7 f0 ^( C; s( ?' u   我是两年前自学记忆法和思维导图,两年间我阅读了大量的书籍和搜集了大量的资料(约20G),我对记忆法的理解随着自己的知识面和阅历的丰富而有新的变化。
  Q3 _  ?. d4 R  `9 W: }7 G. W" A3 `$ l) M' B* W5 y+ |
一、桩子功能/ \/ l1 Q2 J' t; c; U& }
  我觉得桩子提供了三个方面的功能: 1.秩序  2.熟悉感(熟知的景象)  3.附着功能
/ w0 X+ C# n# M$ ], j& }2 ]9 O$ j  秩序可以帮助我们进行追溯和倒溯,这正是实现随机存取的关键所在。随机存取意味着你可以正序、抽序等表演性的回忆所记忆的内容。
$ M7 u) ^, A5 @# R: S( j" K, q8 F  熟悉感可以给心理一个缓冲,帮助我们把不熟悉的导入到熟知区,整个过程是内在化的过程
  {- G! r' }/ N9 y3 B- \$ h  附着功能一般而言就是我们所说的联想,但是可以细分:表面挂钩、容器放置、类的实例化(处理抽象信息)& c- Q3 w% h% e0 e! k( H& N5 {7 N
  二、桩子分类& P# h; K/ J* Q1 C& ]' o3 j% X" g  v  S
  现在,可根据桩子的附着功能分三大类桩子:挂钩类、容器类、概括抽象(模式)类
* d1 B  ?" s: ^; I& I/ v, ~  \/ Q  挂钩类* r# [- K! h/ }; N  [3 ^
  这就是目前市面上一般出现的大部分桩子类型,包括人物桩、身体桩、物件桩、具象文字等具象非容器对象. g3 _3 a% x. K: h
  这种类由于桩子本身是非容器对象无法实现自己的内扩展,导致使用者往往为扩展自己的桩子而烦恼。' V' ~9 U/ \4 j
  而且其功能一般而言是挂钩式联想或者两两粘合,比如人物桩与动作粘合、人物桩与道具粘合。最致命的缺陷长期使用这种桩子类会导致记忆的瓶颈,而且无法正确套用到富含逻辑的材料。: j& S. G  n# [
  容器类
! `* O# h/ d: L: o" y; a  容器类桩子可以有效解决挂钩类桩子的问题,一方面可以发扬线性(秩序)化的优点,另一方面可以实现内扩展。/ x3 f( k: e% x
  容器类桩子包括所有具有空间感和激发空间感的对象,比如汽车、房间、地点等
" _+ O- m6 A+ Q6 R  这里我以交通工具为例,例如公交车。首先,公交车是我们非常熟悉的对象,这能实现增加熟悉感。其次,公交车是容器类对象能够提供空间置入感和实现内扩展。! q4 `# V* e( ?
我们可以在公交车上寻找和分类定制自己的挂钩类桩子----任何具象的对象都可以充当----比如,我把公交车分五大区:前区、中区、尾区、上区和下区% T, L8 q' F/ @& `2 B1 I1 b$ M( G, H
按照这五大区首先找最关键的具象,前区的司机座椅、挡风玻璃、后视镜、自动收银机、车门、方向盘等,前区就可以挂钩6个) S% d3 z: Y0 N$ i  g0 B3 O
如果容器类桩子使用的频繁,以公交车为例,完全可以内扩展到50个挂钩类桩子,而每部公交车按照车号或外表进行区分。
% @3 u9 T& X0 ^' {8 D8 n交通工具类的桩子是个特殊的容器类,它还能提供固定的流程路线(这对程序化的记忆对象非常有利)。' e7 y$ a. f) ^
还是用公交车来解释,解释你很熟悉5路公交,他要走甲、乙、丙、丁、戊等几个站。你已经实现对车桩的内扩展(比如10个挂钩类对象)。这时,
! Q6 ]% W- H3 Q老板临时吩咐你要做某件事,要进行一套流程,每个步骤要做若干事情......这个时候你用公交桩就会比机械地用挂钩类桩子效果更好!具体操作技术不讲!8 k' F6 }5 y2 m

1 [  \* Y/ S7 i* k. P, N9 G. q  g8 ?  容器类桩子是一个大类,通常所用的包括地点法、房间法、记忆宫殿和流程法。但是,我发现人们在使用这类桩子的时候并没有深入思考该类桩子的特殊和关键所在,: x' k9 m& v4 y' t" g+ p
而仅仅是把它当做另类的挂钩类。这反映了使用者没有开放地思考和深入总结。容器类套用挂钩类桩子是该类桩子的内在要求,但是容器类还有更强大的功能----我称之为虫洞效应----使
, d6 N+ ?( M, V8 _- h% ?用者要慢慢体会。3 I  h+ u% p( s& u# ^+ y8 o9 E# n
  如何选择容器类?不应该这样问,而应该问如何拓展自己的生活经历(情景知识或空间经历)以及如何真正对锻炼自己的想象力。
. [7 l8 t3 z9 V) m1 z2 x. C! y  一般,可以选择日常出入并熟悉的容器,比如交通工具(自行车例外)、房间和地点等。交通工具可选汽车、公交、飞机和火车(大容量)等。: j: U# O$ F" u/ ]8 o, _6 d5 V
  其实,如果这类桩子锻炼的多了,就会慢慢体会到它的强大。比方说,每一天的日记也可以是容器,每一页的笔记也可以是容器等。8 {/ \' @1 U/ {' X# B
  概括抽象(模式)类
& h9 [5 j' A+ g; _  如果说容器类是挂钩类的某种进阶,那么模式类也可以说出是另一方向的挂钩类的进阶。建议熟练掌握容器类技术后再进行模式类的训练。) q2 U% v2 S' T
  现代的脑科学研究已经不支持传统的左右脑划分,大脑更多地被视为是系统而整体地合作,实际上大概也是如此。模式类强调使用者要进行逻辑思维的训练,提高概括能力、寻找规律能力以及
. k0 o1 @2 b8 b; l$ D, o8 o# ]4 V" A逻辑迁移能力等抽象能力。这涉及到传统划分者所谓的左脑功能(真的分得这么清么)。# H2 w8 S: L6 |
  1,2,3,4,...,100是否需要图像化处理?记忆的过程是否就是图像式的过程?只有图像化这一条途径吗?
5 Q# \: i% I) x. h/ Z* o  很多培训公司和资料反复强调大脑的记忆是图像式记忆,有的甚至说思考也是如此。所举出的例子,往往就是苹果、橘子之类的具象对象。
( h' Y  e# c0 h* d+ C  我不是脑科学家,不能给出定论,但是我能举出反例。一般而言,瞎子对声音更敏感,换句话说,一个天生的瞎子可能比普通正常人更擅长记忆声音信息。这个瞎子是否在进行图像记忆?
9 z! r1 Z2 s+ M# w2 n( ^- n8 P他所想象的图像是否生动,具体?具体是什么意思?想象又是怎样进行的?我指的是,一个盲人他没有见过任何具体的东西,他是怎样想象的具体的呢?!8 J7 S. K8 W( G: Q- U9 T) Z0 E: ]
  再有,生动而刺激、喜悦的图像是否就能一次性解决记忆问题?我不认为。+ J) N: Q1 X5 H9 g7 D; K
  记忆的价值在于准确性和可还原性,这样就是为什么记忆术用在需要原文输出的时候,往往会有惊人的效果。然而,生活中有很多时候并不需要原文输出,并且实现原文输出的方式也不单单记忆术一种。
: G$ v+ W2 I/ B  m2 P9 ^   打个比方,有一个情景你要原文表达出来,你可以选择把它摄影下来(记忆术)、演绎出来(逻辑演绎)、直接经历(体验和表达)等。
9 d/ U4 ]; @' }5 z   周星驰的电影够生动、刺激和有趣吧,你能否实现原文输出呢?不能吧,可见光靠技术是不能彻底解决!- x, D. P5 C8 [6 ?6 H4 Y9 T3 p6 q
   人们对信息的学习是一个工程,会碰到很多问题,首要解决的是策略和分配问题。记忆术无论多么强大,如果没有和节奏性复习以及回溯(retrace、recall、再经历)结合起来,它始终无法6 W, J' T8 F4 d* [/ x. t0 t( g( q
代替学习的过程,事实上它连理解过程都无法代替。- C4 f6 q: K1 d: j: W
   而使用(日常经历)容器类桩子的记忆术则无独有偶地综合了节奏性复习以及回溯,这也内在地说明为什么真正的大师都会强调使用地点法之类的容器类桩子。' H! g! ^) M! w) m
   模式类桩子很抽象,也很难理解。寻找这类的过程不仅要有记忆术的积累,更需要思考和总结。& J& i, Q7 L$ S. h
   什么是模式?公式是不是模式?模型是不是模式?什么是结构?什么是类?& [5 Q+ B, a  k
   我在这里举一个例子,汉字中的“汉”这个简体字,是什么结构?而英文中的“income、player”等复合词或者词根词缀衍生词又是什么结构?
# @$ G( G- I+ t5 A   这里的“汉”和“income, player”具有相同的模式----共同点:左右结构。同一模式下,择其熟者而用之,好像不违背记忆的原则“以熟带新”
2 n; N' ~5 d) b; H0 R( @   寻找模式类桩子的过程重在使用者的思考。使用者要自己进行思考和总结。大概有帮助的技术有:异中求同、逻辑假借、三维拓展、类模式思考(对象化思想)、结构化流程(固定步骤)等。这些方法只强调逻辑和比拟。
. D! S4 I; R) X% X+ Z   这里不细讲模式类桩子,希望读者深入思考记忆术的原理、学习的目的和逻辑思考的重要性。一般可以这样说,思考力的功用远大于记忆力。因为生活中大部分信息都不需要原文输出,而思考力能提供逻辑上的等价输出(形式不再是重点,内容等价即可)。
( Q8 Y( f: u0 Y* J# J% g& v   小结" l+ ]) x. B7 B: {. Z% H$ S
   学习是一个分阶的过程,不同阶段用不同的技术,这就是开放性思维的关键。是否是机械的记忆不在于有没有采用图像记忆法,而在于是否机械而单一地使用某种技术,并执迷不悟。未来的记忆术必然会跟逻辑结合起来,那时就会发现模式类的桩子就在身边。
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发表于 2014-3-2 18:29:38 | 显示全部楼层
赞同作者的一些创建性思考!比如“是否是机械的记忆不在于有没有采用图像记忆法,而在于是否机械而单一地使用某种技术,并执迷不悟。未来的记忆术必然会跟逻辑结合起来,那时就会发现模式类的桩子就在身边。”8 Z6 B  p1 Z& V
机械记忆,即反复刺激;其他记忆(包括图像的、逻辑的)即强烈刺激。单一使用任何一种记忆都会产生负作用,组合拳力量最大!我以为图像记忆用在关键部位即可,就象一招制敌的武器一样,也是不可以滥用的。
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发表于 2014-3-18 22:41:11 | 显示全部楼层
图像记忆用在关键部位即可
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发表于 2014-5-10 18:02:22 | 显示全部楼层
学习了~~~~~~
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发表于 2015-10-10 23:25:56 | 显示全部楼层
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发表于 2016-1-6 21:42:57 | 显示全部楼层
写的非常好  有所得
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