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记忆力训练第9周:九气

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发表于 2012-7-14 09:25:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
第9周记忆力训练素材:九气

     怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下,寒则气收,炅则气泄,惊则气乱,劳则气耗,思则气结。     
    (《黄帝内经·素问·举痛论》)
    (注:“炅”就是热的意思。)


品读分享:

    《黄帝内经》里所说的“气”,也就是阴阳二气的组合,也就是精气神的统称,也就是我们人类的生命本质。我们的肉体几十年之后就会衰竭,然而我们肉体里面的那股具有灵性的气、那股能思考能感受的生命能量,在经历几十年认识的打滚之后,或许会变得更纯净或者更浑浊,但却永远不会消失。

    我们身体里的这股气,其中最敏锐、最精华的部分,就位于我们的胸口正中,它也被称为“心”,负责感应内外的一切,并因此而产生喜怒哀乐等情绪变化。
    当我们愤怒的时候,会感到一股气从胸口里面往上直窜,这就是我们常说的“胸膛里升起了一把无名火”;当我们恐惧的时候,胸口里面那股气就会往下跑;当我们受到惊吓的时候,胸膛里那股气就会四处乱窜;当我们过度思考某个问题的时候,胸膛里那股气就会凝结起来、失去了活泼的流动性。
    当我们由于各种过度的情绪而导致胸中气机变得紊乱的时候,就会导致全身的气机产生相应的变化,就会引发穴位、经络、五脏六腑的气机变动,疾病的种子就慢慢地种下了。
    胸中的气机和全身的气机是相互影响的,情绪的变化会导致身体机能的改变,相反,身体的气机发生变化(例如运动、生病等等),也会引起内心情绪的变化。孟子说“志壹则动气,气壹则动志”,说的就是这个意思。
    正因为胸中气机的变化,对整个人体会产生巨大的影响,所以,儒释道三教的经典,都一直在教导我们如何修炼我们内心,让我们能够拥有从情绪烦恼中解脱出来的能力,然后才会拥有自在的人生!
     

记忆参考:
   
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    情绪.jpg
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发表于 2012-7-14 10:55:13 | 显示全部楼层
回复一下了。
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发表于 2012-7-14 19:44:51 | 显示全部楼层
不错啊 加油
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发表于 2012-7-14 22:27:52 | 显示全部楼层
看看参考的方法
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发表于 2012-7-15 07:33:50 | 显示全部楼层
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发表于 2012-7-15 12:13:39 | 显示全部楼层
看看是神马的
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发表于 2012-7-15 13:46:04 | 显示全部楼层
看看是神马的
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发表于 2012-7-18 14:36:45 | 显示全部楼层
关键字:怒、喜、悲、恐、寒、炅、惊、劳、思
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发表于 2012-7-18 16:09:06 | 显示全部楼层
怒,喜,悲,恐,
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发表于 2012-7-18 16:24:26 | 显示全部楼层
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