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李莘：在我看来，你想提高英语口语，或者是某一方面的能力，有四方面的东西。第一方面就是必须有兴趣。这个兴趣一个是发自内心的，新东方老师也会点燃你的兴趣。除此之外还有一个压力。这个压力是你自己给的，也有外界给的，这样也会让你在某种关键上的突破。第三点就是方法。我个人以前也没有方法可言，就是摸索出来的。在这种过程当中，会耗费你的很多经历和时间，现在社会发展很快，如果有一个正确的方法指导你的话，会找到一个合适你的路子。第四点，就是大量练习。我们说应试也需要练习。但是口语方面的练习要以人为本，既有课堂上的练习，也要有课下自我发展的练习。所以想提高英语能力，这四方面不可缺少。
　　李元：我觉得李莘老师已经说得非常全面了。大家最终的落脚点是在练习上。就是“熟能生巧”。我们参加任何班的学习，只要让你知道有这样的一种方法和理念。就像李莘老师说的理念和方法可以速成，但是大家真正的掌握和运用的话，就需要大家下来非常扎实的练习。谢谢大家！

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熟能生巧，真正的掌握和运用。