引用:
原帖由 pypypoa 于 2006-8-20 09:26 发表
sorry to everyoe:
我仔細注見著卡片上的藍色小點,
然後看著藍色小點一步一步的放大。
三十秒之後閉上眼,結果,看到了
背景是藍色。小點變成了黃色了。
這對我來說是很大的進步。
和大家分享一下。如果 ...
說成小點有點不妥,應該是藍色圓,D=1.5cm左右,想象放大是練習一點凝視的方法,有集中注意力的作用.
閉眼看到補色,是每個人應有的本能,不需要任何訓練,一開始練就應該可以看到,除非你的環境光線不合适,或是注意力不集中.
謝謝分享!繼續努力!