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提高记忆有[法]可依 2500年前一个流浪希腊诗人发明的窍门能够解释为什么有-些人能惊人的记住几乎所有的事，而有些人却连自己配偶的生日都想不起来。 伦敦大学学院神经学家埃莉诺马圭尔·马圭尔召集在世界记忆力大赛中名列前茅的8个人以及科学家已经对其过人记忆力进行过研究的另外两个人。 这个一年一度的大赛是一个让媒体的大为惊讶的盛典——那些有过人记忆力的选手是焦点所在。这些选手能记住99个陌生人的样子和名字，史诗般长的诗歌，4000个阿拉伯数字，400个随意的单词，还能快速回忆起洗乱的52张纸牌的顺序。 科学家将这10人的大脑与另外10个年纪相仿但记忆力一般的大脑做了比较，让两组实验者都做非记忆性智力测试，并且用磁共振功能成像仪扫描他们的大脑。 扫描显示，有超级记忆力人的大脑有三个部位尤其活跃——中顶骨皮层，retrosplenial皮层和右后侧海马体。但是他们全部记忆力的秘密并不是高智力、良好的教育或不一样的大脑构造。 通过对记忆力超群者的精密提问，研究者发现他们都使用记忆方法——由凯奥斯岛的希腊诗人西莫尼季斯在公元477年创造的记忆技巧。西莫尼季斯能记得他去过地方的所有景色。 里西莫尼季斯的记忆技巧更正式的说法是‘轨迹法’，就是说一个物体或数字与一个影像联系在一起，被看作是在脑海中路径的一个显著点。当回想时，这条路径就浮现在脑海。 例如，参加实验者要记住一系列只有细微差别的雪花。对大多数人来讲，那些影像很快就被忘记，变的模糊不清。但是有记忆技巧的人会看到每片雪花的特有细微不同点，并与别的影像联系起来，如人、动物或物体。 马圭尔说：“超常的记忆力不是因为有非同一般的智力或大脑结构差异。” “我们发现有绝佳记忆力的人运用了空间学习策略，刺激大脑某些对记忆力和空间特别有决定性的区域，如海马体。” 她又补充说，有些人觉得记忆法好像是‘过于复杂’的技巧，和日常生活关系不太大。 但是马圭尔认为，组织信息的轨迹法对许多人非常有用——要掌握这个方法并不是太难，这只不过是更有效的平常记忆法的变体而已。