加古德次《奇迹的超级速读法》右上开始往下什么意思啊
加古德次《奇迹的超级速读法》右上开始往下什么意思啊?各位是怎么练的啊?内容如下:
训练法(训练图示见图9)
①背伸直坐。将书(训练图)置于脸的正面。图书与脸的距离约30~40厘米。
②将视点由书页的右上依次向下行移动。此时。不要去区别记号的圆和点,将圆和点同时看,这是要点。
③训练中,让视点如流水般地移动,中途不要停止眼球的运动。
④初练时,以一分钟为单位,其间尽量快速准确地看清记号。
⑤最初几乎只能一行一行地看记号,而且,视野只能收入一行的1/2左右。反复训练后,一眼就能捕捉一行记号。
⑥训练三四天后,就能一眼两三行两三行地看了。继而,真因各人视神经的差异,有的能一眼看1/3页,有的则一眼能看1/2页,而且能看确实。
⑦经过大约一周,就能一眼看清整整一页了(一页记号数是150个)。
难道是象中古古书一样,从上到下,从右到左看吗?