作者:俊朗之士 来源:华迅速读论坛
“50倍的人眼视野开发”,是摒弃国内外视野拓展繁琐、低效的方法,根据人眼的生理、结构特点,根据华迅速读独创的“等量色理论”而设计出的视野开发训练视图。
它具有理论科学、训练简单、效果显著和开发量大的特点。
1、4万份的视觉潜能,你用了几份?
根据眼睛的解剖学和生理学,视网膜上存在着巨大的潜力,比如,视杆细胞总共有约1.1—1.3亿个;而视锥细胞有600—700万个,主要集中在视网膜的中央凹处。
落在中央凹的物像,比落在视网膜的其它任何部位都显得更加清晰。但中央凹所看见的不到整个视网膜的4万分之一。未经视野开发训练的人,在距眼30-40cm的距离看一行印刷体字,一般只有3个字左右落在中央凹,离中央凹越远成像越模糊。
换言之,如果把视觉潜能看成是4万份的话,那么,我们还有3.9万份没有被开发!在前面我发表过的一篇文章叫《一目一页的人眼视野,是怎么练成的》,我在文章里面说,人眼可以同步看清在22寸液晶塞满的——接近1像数的小点。
发出之后,好多人都不太相信,或是感到很惊呀。一是不信我的文章,二是真正的不相信自己的“眼睛”了。
其实,视网膜上客观存在着巨大的视觉潜能,未经充分开发训练的人,平时仅仅使用着极为微小的一部分。
视野开发原理是:根据人眼客观上存在的视觉潜能和视觉开发原理,用等量视图,对视觉进行开发,从而开发潜在的、平时尚被使用的视觉潜能,使更多的视觉潜能参与到日常的视觉活动中。从而达到开发、拓展和增强视野的目的。
2、等量视图:有多少种训练模式?
用等量视图开发视野的方法,我们将不再采用Z,N,或O型状的视点移动(眼球转动)来扩展视幅,也不再采用向四周扩散的箭头或方框的模式。
根据我们以往的实验,实践,它具有以下特点:
⑴大大降低了训练者的训练条件:如果有电脑,可以采用电脑的方式训练,如果没有电脑,比如家在农村,或在农村小学的学生,也可以用等量视图训练图册进行视野开发。如果你出差,你可以随身携带等量视图训练图册,在有空的时候训练。
⑵训练方法简单,各种年龄层次的人都可以训练:
① 对训练者,不再要求进行冥想,或自我暗示的训练,甚至,对于训练前深呼吸高度进入A波状态,我们是可以免掉的。
② 我们不再采用动画文字,或动画符号的方式,来扩展视野,也不用七田真的黄卡训练模式来进行视野开发,因为,我们对眼的开发环节不同,训练目的也不同,所以采用训练的方式也不同。
③有多少种类型的视野开发?等量视图训练图册是作为一种初级视野开发训练使用的,也就是你过去没有对视野开发过,你的视野开发为0,因此先采用此方法;另一种情况是,你过去部分的进行视野开发过,但还未充分,或没有达到你的要求,那么用等量视图训练图册的强化型进行开发,以进一步拓展你的视野能力。而程序型的等量视图训练模式,则是用于开发你视野的高分辨率用的,通过它,你可以在宽阔视野的范围内分辨出更精细的物体,这就是我所说的视野的高分辨率。
3、5天开发一倍的视野,能不能做到?
以前说,训练速读,要进行长期,不断的训练,才会逐渐有效,但是,训练的关键,是要掌握正确的训练方法,这样,才能达到事半功倍的效果。如果方法不够正确,当然得花更多的时间和精力来训练,才能达到同样的效果。足见正确训练方法的重要性。
那么,等量视图的训练效果怎么样,是不是一练就见效呢?那当然不是了。根据以往的训练经验:1,如果你认真训练2个小时,你是可以马上感受到视野被开发的感觉的。2,你训练2天后,你可以觉察得到你的视野已经被开发了一部分,3,如果你认真训练5天,你就能与你以往的视野,有个鲜明的对比了。因为你以前不能一眼看到,或是不能一眼同步看到东西,5天后,你就做到了。这时,你才会真正体察到自己身上所蕴藏的潜能;这时,通过意外地发觉自身的潜能,可以增强你的自信心或勇气。因为,过去总是听说人有多少多少的潜能,有多少多少巨大的潜能没有被开发,但自己从未亲身体验过。好不说了,说着说就来了废话了。不过,这都是我以前训练时,当时的感受。
上述所说的是,华迅速读关于视野开发方面的一些经验与训练方面。华迅速读现在正在准备相关的视野开发训练资料。
关注华迅速读,关注你的视野开发。