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理解记忆:理解与记忆的完美结合

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发表于 2018-8-23 14:32:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
微信图片_20180823142816.jpg
文/ 大脑教育专家 张海洋
理解记忆是以展开想象为核心的,通过想象力的展开,不仅可以加深理解,而且可以促进记忆。
我们来看一个例子:
孔子曰:“益者三乐,损者三乐。乐节礼乐(yue),乐道人之善,乐多贤友,益矣。乐骄乐,乐佚游,乐宴乐,损矣。”(《论语·季氏第十六》)
对于《论语》里的这段话,怎样才能记得更牢呢?
除了多读几遍之外,我们还需要尽量地发挥理解记忆的威力。
我们先来看这段文字的翻译:
孔子说:“有益的爱好有三种,有害的爱好有三种。喜欢以礼乐节制自己,喜欢称赞别人的好处,喜欢多交闲德的朋友,就有益处。喜欢骄纵作乐,喜欢安逸游乐,喜欢宴饮取乐,就有害处。”
有了这样的翻译,我们对原文的内容就有了更多的理解,至少记忆起来不会像完全不理解的时候那么难。
然而,这样的标准翻译,其实图像感是不够强的。事实上,我们可以进一步展开想象力,在大脑中构想更生动的画面,以进一步加深理解。
例如,
益者三乐:乐节礼乐、乐道人之善、乐多贤友。
我们可以这样想:我们快乐地去参加一个高雅的音乐会(乐节礼乐);欣赏完之后,我们向演奏者表示赞叹,不停地说“不错不错”(乐道人之善);演奏者很高兴,然后我们就成了朋友(乐多贤友)。
损者三乐:乐骄乐、乐佚游、乐宴乐。
可以这样想:
我有一个朋友,他的喜好跟我相反,他喜欢有一大堆人围在他身边吹捧他,因为骄傲而感到快乐(乐骄乐);他招呼着这帮人一起去游乐场玩(乐佚游);玩累了之后又一起到酒店去大吃大喝(乐宴乐)。


通过这样发挥想象,我们大脑中的图像更鲜明、更生动了,自然就更容易记下来。当然,在刚才的想象中,我们融入了一些图像记忆的联想技巧,把几个场景都自然地串起来了,这样的记忆印象就会更深刻。
事实上,理解的过程,就是把文字进行生动的图像化的过程,或者说是进行图像化处理的过程。
图像化处理的过程中,不仅理解更深入了,而且调动了图像记忆的功能,因此,记忆的效果也更突出了。
因此,我们可以这样说:理解可以促进记忆,记忆可以促进理解。理解与记忆完美地结合在一起了。
从记忆的角度来看,理解记忆相当于图像记忆的第一步:图像转化,因此,理解记忆可以看作是图像记忆的初始阶段。
当然,理解记忆是往往是按照文字本身的含义来进行图像化的,而图像记忆方法在运用的时候,倒并不局限于按照文字本身的含义来进行图像化,还可以通过谐音等其它的方式来进行图像转化。
在运用理解记忆来展开想象的时候,我们的大脑中或许会构想出非常多的图像,记的时候都不知道记那些比较好,这个时候,我们就可以运用“画图记忆法”,把脑海中的图像固定下来,回忆的时候就会更具体、更明确。
例如下面这个例子:
《次北固山下》(唐·王湾)
客路青山外,行舟绿水前。
潮平两岸阔,风正一帆悬。
海日生残夜,江春入旧年。
乡书何处达,归雁洛阳边。
译文
旅途在青山外,船儿泛着湛蓝的江水向前。
潮水涨平,两岸之间水面宽阔,顺风行船恰好把帆儿高悬。
残夜还未消退之时,新的太阳已从海上升起,旧年尚未过去,江上已流露春意。
寄去的家书不知何时到达,希望北归的大雁捎到洛阳去。
译文的内容图像感还不够强,我们经过进一步展开想象之后,脑海中有了羡鲜明的画面,这个时候就可以把这些画面画下来。
下面是一个学员画的图,很有漫画的感觉,供参考:


— END —


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