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张海洋 发表于 2009-5-2 22:54

数字记忆训练的伟大意义!!!

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[font=Times New Roman]                                              [/font][b][font=宋体][color=blue][size=15pt]数字记忆训练的伟大意义[/size][/color][/font][/b][b][size=15pt][/size][/b]
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[font=宋体][size=4]    图像记忆的三大体系,第一是记忆方法体系,第二是记忆力训练体系,第三是实践应用体系。[/size][/font]
[font=宋体][size=4]    对于方法体系,我们有图像记忆课程做系统全面的讲解。[/size][/font]
[font=宋体][size=4]    对于记忆力训练体系,我们有记忆讲师训练班进行深入的指导训练。[/size][/font]
[font=宋体][size=4]    对于实践应用体系,目前来说应用最成熟的是英语单词记忆,其它各个领域的实践应用还需要更多的人才来进行研究。[/size][/font]
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[font=宋体][size=4]    对于记忆力训练体系,进行记忆力训练的方法有很多,例如我们网站“记忆体操”栏目的各种记忆体操,主要包括中文记忆训练、数字记忆训练、扑克记忆训练、字母记忆训练等等。[/size][/font]
[font=宋体][size=4]    在这些记忆力训练项目之中,[color=red]数字记忆训练是最常见,也是最重要的项目[/color](注意,是最重要的项目,后面没有“之一”)。[/size][/font]
[font=宋体][size=4]    为什么说数字记忆训练是最重要的项目呢?这有几个原因:[/size][/font]
[font=宋体][size=4]    第一,数字记忆训练是世界通用的。阿拉伯数字全世界都一样,不分国家和地域。[/size][/font]
[font=宋体][size=4]    第二,数字是日常生活、学习和工作中很常见的内容,每个人都少不了要经常记一些数字资料。通过数字记忆训练,能让我们在记忆数字资料的时候更轻松、更高效。[/size][/font]
[font=宋体][size=4]    第三,通过数字记忆训练,对中文词语的记忆训练也有很大帮助。因为数字编码本身就是中文词语。在记忆数字的时候,其实也就相当于在记忆中文词语。[/size][/font]
[font=宋体][size=4]    第四,也是最重要的,数字记忆训练,能不断挑战我们的记忆速度极限,[color=red]让我们在高速的清晰想象之中保持高度专注的状态,[/color]这对全面提高我们的学习能力,甚至对深入开发脑潜能,都有很大的帮助。[/size][/font]
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[font=宋体][size=4]    [color=red]让我们的大脑在高速的清晰想象之中保持高度专注的状态,从而帮助我们全面提升学习力、深入开发大脑潜能,这就是数字记忆训练的伟大意义![/color][/size][/font]
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[size=4][font=宋体]    运用[color=red]“海马记数字”软件[/color]来进行数字编码反应训练,当每组数字以[/font][font=Times New Roman]0.4[/font][font=宋体]秒左右的间隔来显示的时候,我们要在这么短的时间之内把数字的编码回想出来,并尽可能清楚地回忆出每个编码的图像,这就是一个大脑高度专注的状态。[/font][/size]
[size=4][font=宋体]    而当我们能够达到以[/font][font=Times New Roman]2[/font][font=宋体]秒以内的间隔速度来进行数字记忆的时候,也就是说,平均不超过[/font][font=Times New Roman]2[/font][font=宋体]秒的时间就要记住一组数字,一分半钟左右要记住[/font][font=Times New Roman]100[/font][font=宋体]个无规律数字。在这个记忆的过程中,大脑在不断地进行着高速的想象,脑海中以极快的速度在进行着一系列的清晰的图像想象。[/font][/size]
[size=4][font=宋体]    那么,这个时候,我们的[color=red]大脑会处于一种极度专注的状态中[/color],根本不可能有哪怕是[/font][font=Times New Roman]0.1[/font][font=宋体]秒的分心。[/font][/size]
[font=宋体][size=4]    如果我们经常进行这种高速想象的训练,那么,我们的想象力、记忆力、注意力都能够得到很大的提高!我们的整个学习状态、学习效率也会不断提升![/size][/font]
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[font=宋体][size=4]    我们经常说要提高注意力,那么人的注意力如何提高?[/size][/font]
[font=宋体][size=4]    [color=red]人的注意力就是在高速想象之中提高![/color][/size][/font]
[font=宋体][size=4]    事实上,一个人的注意力通常会跟随他大脑的想象内容,你的想象在哪里,你的注意力就在哪里。[/size][/font]
[font=宋体][size=4]    所以,高速的想象训练,对于提高注意力、保持大脑的清新高效状态,会非常有帮助。[/size][/font]
[font=宋体][size=4]    当我们学习状态不好、注意力不集中的时候,训练一下数字编码的快速反应,进行几次数字记忆练习,很快就能进入高度专注的状态。[/size][/font]
[font=宋体][size=4]    [color=red]在很大程度上,数字记忆训练等同于专注力训练、快速想象训练,精神成像训练,梦想清晰训练。[/color][/size][/font]
[font=宋体][size=4]    这对于提高学习工作效率、开发大脑潜能、加快成功步伐,都有很大的帮助![/size][/font]
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[font=宋体][size=4]    为了要感受、体验、锻炼那种高度的专注状态,让大脑能时刻保持清澈专注,我们应该努力进行数字记忆训练,不断挑战自己的记忆极限![/size][/font]
[font=宋体][size=4]    我们要进行疯狂的数字记忆训练,不断提高记忆速度,让大脑进入专注而高速的想象状态。[/size][/font]
[font=宋体][size=4]    我们要认清数字记忆训练的伟大意义,并体会到进行数字记忆训练的巨大乐趣,以体验专注状态为乐、以不断挑战自我为乐、以开发大脑潜能为乐。[/size][/font]
[font=宋体][size=4]    [color=red]不是为了比赛、不是为了表演、不是为了炫耀,而是为了挑战自我极限、为了保持大脑的高度专注能力、为了从根本上提升学习能力,我们也应该好好地进行数字记忆训练、努力提高自己的数字记忆速度![/color][/size][/font]
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[font=宋体][size=4][color=red]注:[/color][/size][/font]
[font=宋体][size=4]    在第一届[url=http://www.jiyili.net/thread-27397-1-1.html]记忆讲师训练班[/url]中,我们发现很多学员在数字编码设置、地点桩寻找、图像联结等方面,都做得不是很好,这影响了数字记忆速度的快速提高。[/size][/font]
[font=宋体][size=4]    所以,在讲师班中,我们有针对性地帮助每个学员分析训练过程、纠正各种细节错误,让每一个训练环节都做到最好,从而快速提升记忆速度。[/size][/font]


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[font=宋体][size=4][color=blue]附:海马记数字软件下载[/color][/size][/font]

蓝色飞扬 发表于 2009-5-2 23:15

沙发

呵呵,坐坐张老师的沙发!:victory:

niho21 发表于 2009-5-2 23:37

谢谢张老师:victory:

军歌健武 发表于 2009-5-3 00:03

谢谢!:loveliness: :loveliness:

加菲猫 发表于 2009-5-3 00:05

谢谢张老师。让我更加认识记忆数字的作用,能让我坚定信心。

跟我学记忆 发表于 2009-5-3 08:04

你的注意力在哪里,记忆力就在哪里。。

dreamboyblue 发表于 2009-5-3 08:53

看了很有收获,解决了我目前的好多疑问。

hak1986 发表于 2009-5-3 10:21

有道理,要好好地学习呀

思考人 发表于 2009-5-3 10:24

受益匪浅

2张老师的文章我很喜欢,看了他的文章总能受益良多,不得不发自内心的说,张老师,一个令人敬佩的导师

545412689 发表于 2009-5-3 11:03

超好超强大

wuyixin231 发表于 2009-5-3 12:01

:victory: :victory: :victory: :victory:

windshine 发表于 2009-5-3 12:02

这样记忆会不会把人累死啊

wuyixin231 发表于 2009-5-3 12:03

:victory: :victory: :victory: :victory:

xieguijun 发表于 2009-5-3 13:37

试过记数字,刚开始记得还可以,以后越来越乱:funk:

zhf9585 发表于 2009-5-3 13:46

:victory:

hahaqq 发表于 2009-5-3 19:42

好想法

顶!!!好想法

腋来香 发表于 2009-5-4 00:45

数字要和编码合二为一
就像钢琴高手一看谱子~手指就自然弹响对应的琴键~~
应该就是这种境界吧~:victory:

lh_macro 发表于 2009-5-4 11:39

心得

学习是为了少走弯路,少化冤枉时间,而训练是为了更好的掌握知识,提高能力,把学到的东西真正变成是自己的。
数字记忆是我的弱项目,需要努力训练。

zoyonxin 发表于 2009-5-4 22:48

谢张老师。让我更加认识记忆数字的作用,能让我坚定信心。

ghw323 发表于 2009-5-5 15:28

不能够调时间

chenjieflying 发表于 2009-5-5 16:23

强烈支持,意识焦点所在的地方就是此刻身心体验到的。

北极以北 发表于 2009-5-5 17:43

maima

呵呵·正在学也··

浮生若梦 发表于 2009-5-5 19:09

几个月没来了 老浮回家看看咯

lw270965571 发表于 2009-5-6 10:42

:lol 谢谢了。
说的很不错。。应该是这样的,注意力啥时间能集中,记忆力就能啥时间展现

wangjunying 发表于 2009-5-6 19:29

记忆数字代码

我也记一百个数字代码,这会不会和张老师的数代码冲突呢?

稀饭 发表于 2009-5-7 09:15

谢谢张老师

水木清华 发表于 2009-5-7 09:51

非常正确!:victory:

ahui9605 发表于 2009-5-7 13:40

很好!一定好好地练习一下数字!

peter389 发表于 2009-5-7 18:19

厉害,谢谢了……

郑治城 发表于 2009-5-8 00:02

厉害啊!!!

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